■作り方：米１合、大豆大さじ２、梅干し２個、塩コンブひとつまみ。炊飯器でたく。
お茶碗にご飯を盛ったら、海苔をトッピング。
★韓国風海苔巻き
■作り方：焼き海苔に胡麻油を塗り塩を少し振り、ご飯の上に、たくあん、ソーセージ、&ピーマンをそれぞれ細切りしてのせます。
仕上げに（ママ愛ブランド-梅佃煮）をポチョンっとつけて、巻き巻きしながら食べます。
★純和風海苔巻き
■作り方：ご飯 & 納豆 & ちりめんじゃこを海苔佃煮で混ぜ焼き海苔で巻いただけ。
シンプルだけと子供は好物なんです。
★のりレタスープ
■作り方：レタス&焼き海苔を適量を手でざっとちぎる。器に水&鶏ガラスープの素(顆粒)&塩コショウを入れて調味しレタスを加えレンジでチン！
その後に焼き海苔と胡麻油&ごまを加えて出来上がり！
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